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Vitamin D की कमी के लक्षण, नकसान एवं बढ़ाने के उपचार
हमें शारीरिक क्रियाओं के लिए कई तरह के पोषक तत्वों की जरूरत पड़ती है जैसे कि प्रोटीन, विटामिन मिनरल, कार्बोहायड्रेट इत्यादि सभी विटामिन में से एक विटामिन बहुत जरूरी है जिसके बारे में लोग कम जानते हैं। वह है विटामिन डी. विटामिन D जिसे सनशाइन विटामिन भी कहते हैं, यह विटामिन बहुत जरूरी हो गया है…