आयुर्वेद में जड़ी बूटियों के इलावा कई तरह की भस्मो का भी इस्तेमाल किया जाता है, जैसे कि स्वर्ण भस्म ,मोती भस्म इत्यादि। आज हम स्वर्ण भस्म (Swarn Bhasma) के बारे में बात करेंगे। स्वर्ण भस्म (Swarn Bhasma) को गोल्ड भस्म भी कहा जाता है। कुछ लोगों का मानना है कि स्वर्ण भस्म केवल सोने का चूर्ण है, लेकिन इसे बनाने के लिए बहुत लंबी प्रोसेस से गुजरना पड़ता है। 

यह शरीर को कई तरह के फायदे भी देती हैं। तो आज के इस लेख में हम लोग बात करेंगे स्वर्ण भस्म के फायदे के बारे में और इसे कैसे इस्तेमाल किया जाए? 

स्वर्ण भस्म के फायदे | Swarna Bhasm Benefits in Hindi

दिल के लिए फायदेमंद

स्वर्ण भस्म आपके दिल के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है। विशेषज्ञों ने एक शोध में पाया है कि स्वर्ण भस्मा क्रॉनिक डिसऑर्डर यानि के पुरानी गंभीर बीमारियों को ठीक करने के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद मानी जाती है। पुराने समय में जब आयुर्वेद बहुत चरम सीमा पर था तो स्वर्ण भस्म का उपयोग बहुत सी दवाइयों में किया जाता था। 

मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद 

आजकल के कामकाज के बोझ की वजह से लोग तनाव में रहने लगे हैं और मानसिक शांति नहीं है तो स्वर्ण भस्म का उपयोग करने से आपको मानसिक शांति मिलती है और अगर आपके बच्चों का दिमाग का विकास नहीं हो रहा तो उनके दिमाग के विकास के लिए भी आप उन्हें यह दे सकते हैं। 

त्वचा के लिए फायदेमंद 

स्वर्ण भस्म का उपयोग करना त्वचा के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। त्वचा पर हो रही सूजन या फिर पिंपल इत्यादि ऐसी चीजों के लिए यह काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है और चेहरे पर रंगत लाता है। 

आंखों के लिए फायदेमंद 

स्वर्ण भस्म आपकी आंखों के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। इसमें कई तरह के एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। मिनरल्स पाए जाते हैं जो कि आंखों के लिए लाभदायक होते हैं। यह आखों को चमकदार बनाते हैं और आंखों के कई विकार को दूर करता है। 

कैंसर सेल नहीं बनने देता 

आजकल कैंसर की प्रॉब्लम बहुत ज्यादा बढ़ रही है इसलिए आप इसका सेवन कर सकते हैं। यह कैंसर की कोशिकाओं को मारता है और दोबारा पनपने नहीं देता। 

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यौन शक्ति बढ़ाता है

पुराने समय में स्वर्ण भस्म का उपयोग पुरुषों की यौन शक्ति बढ़ाने के लिए भी किया जाता था। इसके अलावा यह शुक्राणुओं की मात्रा को भी बढ़ाता है और फर्टिलिटी को भी बढ़ाने का काम करता है। यह पुरुष और महिला दोनों इस्तेमाल कर सकते हैं।

स्वर्ण भस्म कैसे खाएं | How to Eat Swarna Bhasma

स्वर्ण भस्म का उपयोग करना बहुत आसान है। 

• इसे आप दूध के साथ खा सकते हैं। 
• शहर के साथ खा सकते हैं। 
• घी के साथ खा सकते हैं 
• च्यवनप्राश के साथ भी खाया जा सकता है। 

स्वर्ण भस्म की कीमत | Swarn Bhasm Price

जैसा कि आपको पता है स्वर्ण भस्म सोने से बनाई जाती है तो इसकी कीमत भी बहुत ज्यादा है तकरीबन 500mg ही 3000 से ₹3500 में मिलेगी और जब भी आप खरीदे किसी अच्छे ब्रांड की ही खरीदें। 

स्वर्ण भस्म के नुक्सान | Swarn Bhasma Side Effects

स्वर्ण भस्म का उपयोग बहुत कम मात्रा में ही करना चाहिए। लेकिन कुछ लोग इसका उपयोग ज्यादा मात्रा में करते हैं तो उन्हें कुछ साइड पर देखने को मिल सकते हैं। जैसे की 

• बेचैनी या फिर जी मचलने जैसा हो सकता हो सकता है।
• शारीरिक शक्ति कम हो सकती है। 
• गर्भावस्था में प्रयोग करने से भी नुकसान झेलने पड़ सकते हैं।