आज का युवा वर्ग बालों की समस्या से बहुत ज्यादा परेशान है। बालों की समस्या चाहे कोई भी ले लीजिए। बाल झड़ने की समस्या हो, बालों में रूसी हो या फिर असमय बाल सफेद होने की समस्या हो। ऐसी बहुत सी समस्याएं हैं जिनसे युवा वर्ग बहुत ज्यादा परेशान है और हो भी क्यों ना, क्योंकि बाल ही हमारी पर्सनालिटी का बहुत ही अहम हिस्सा है। अगर आपके बाल खराब होंगे तो आपकी पर्सनालिटी अच्छी नहीं दिखेगी
तो बालों को झड़ने से रोकने के लिए अगर आप कई तरह के तेल इस्तेमाल कर कर के थक गए हैं तो आपको एक तेल का इस्तेमाल ज़रूर करके देखना चाहिए, वह है कलौंजी ऑयल
दोस्तों, कलौंजी ऑयल काफी ज़्यादा फायदेमंद माना जाता है। कलौंजी हमारे घरों में आसानी से मिल जाती है। कलौंजी को एक मसाले के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। इसे अचार में भी इस्तेमाल किया जाता है। ज्यादातर आम के अचार में इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन बालों के लिए भी इसके फायदे बहुत ज्यादा माने गए हैं।
तो चलिए जानते हैं इस लेख में कि कलौंजी के क्या-क्या फायदे हैं और कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं?
कलौंजी का तेल और उसके फायदे : Kalonji oil Benefits
दोस्तों विशेषज्ञों के मुताबिक कलौंजी का तेल बालों के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। कलौंजी के तेल में एंटीफंगल और anti-inflammatory प्रॉपर्टीज पाई जाती है जो कि बालों के लिए काफी फायदेमंद होती है। अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ते हैं या बालों में रूसी है। तो इसे नियंत्रित करने के लिए कलौंजी के तेल का इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है।
यह बालों की ग्रोथ को भी बढ़ावा देता है। अगर आपके बाल जल्दी बढ़ नहीं रहे तो बालों को बढ़ाने का फायदा देता है और बालों को घना और मोटा भी करने में काफी ज्यादा फायदा देता है तो चलिए जानते हैं डिटेल में इसके फायदों के बारे में जानते है.
कलौंजी तेल के फायदे बालों के लिए: Kalonji Oil benefits for Hairs
बाल बढ़ाने में फायदा करता है
कलौंजी का तेल बालों के विकास के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। दरअसल, इसमें लिनोलिक एसिड पाया जाता है जिसमें हेयर ग्रोथ प्रमोट करने के प्रभाव माने जाते हैं। लिनोलिक एसिड हमारे बालों के झड़ने की समस्या दूर करता है और बालों को जल्दी से बढ़ाने को भी फायदा के देता है।
बाल गिरने की समस्या को रोकता है
अगर आप बालों के गिरने की समस्या से जूझ रहे हैं। दिन में आपके काफी बाल गिर जाते हैं और आप गंजेपन का शिकार हो रहे हैं तो आपको कलौंजी का तेल सेवन करना चाहिए। विशेषज्ञों ने पाया है एक कलौंजी का तेल आपके बालों के झड़ने की समस्या को दूर करता है।
इसमें मौजूद लिनोलिक एसिड बालों के गिरने की समस्या को दूर करके बालों को पोषण देता है और उन्हें घना और मोटा भी बनाता है।
असमय सफेद हो रहे बालों को रोकता है
अगर आपकी उम्र बहुत कम है और असमय आपके बाल सफेद हो रहे हैं तो इस समस्या से भी आपको कलौंजी का तेल बचा सकता है। यह बालों को गिरने से तो रोकता ही है और बालों को सफेद होने से भी बचाता है। इसलिए हफ्ते में दो बार कलौंजी का तेल जरूर इस्तेमाल करें।
बालों को मोटा करता है
अगर आपके बाल बहुत पतले हो रहे हैं। पतले होने के साथ-साथ गिर रहे हैं और बालों की संख्या भी कम हो रही है तो इस समस्या को दूर करने के लिए कलौंजी का तेल बालों में लगाएं। यह आपके बालों को घना और मोटा बनाने में काफी ज्यादा फायदा देता है।
बालों को कंडीशनर करता है।
कलौंजी का तेल बालों के लिए फायदेमंद हर तरह से माना जाता है। चाहे बाल गिरने की समस्या हो, चाहे बालों को कंडीशनर करने की. कलौंजी ऑयल बालों को चमकदार बनाने में भी फायदा देता है।
डैंड्रफ और इन्फेक्शन को दूर करता है।
अगर आपकी स्कैल्प में डैंड्रफ हो गई है या फिर कोई और समस्या हो गई है तो इस समस्या को दूर करने के लिए भी कलौंजी का तेल काफी ज्यादा फायदेमंद है क्योंकि कलौंजी के तेल में एंटीफंगल, एंटीमाइक्रोबियल्स और anti-inflammatory प्रॉपर्टीज पाई जाती है जो की डैंड्रफ को दूर करती है और बालों को घना और मोटा बनाती है।
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कलौंजी के तेल का इस्तेमाल कैसे करें : How to use Kalonji Oil For hair Fall
आप कलौंजी का तेल कई तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं। आप अपने कैरियर ऑयल में भी कलौंजी का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। और अकेला भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
अकेला कलौंजी का तेल
अगर आपके पास कोई और तेल नहीं है या आप कोई और तेल इस्तेमाल नहीं करना चाहते तो आप अकेला कलौंजी का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
- आप अपनी हथेलियों के ऊपर आधा चम्मच कलौंजी का तेल डालें और उन्हें अच्छे से अपने बालों के स्कैल्प में मसाज करें और थोड़ी देर मसाज करते रहे।
- इससे आपकी हेल्प में ब्लड सरकुलेशन बढ़ेगा और हेयर फॉल भी दूर होगा।
- 30 मिनट या फिर 1 घंटे बाद बालों को धो दें। ऐसा हफ्ते में दो बार करें
- यह आपके बालों के गिरने की समस्या को दूर करने में काफी ज्यादा फायदा देता है।
कलौंजी और अरंडी का तेल
आप कलौंजी और अरंडी का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
- आधा चम्मच कलौंजी का तेल ले और आधा चम्मच अरंडी का तेल ले
- इन्हें एक कटोरी में मिक्स कर लें और इस मिश्रण को अपनी स्कैल्प में मालिश करें
- उन क्षेत्रों पर ज्यादा मालिश करें, जहां आप के बाल झड़ रहे हैं।
- रात को सोने से पहले भी लगा सकते हैं और सुबह सिर धोने से 30 मिनट पहले या फिर एक घंटा पहले भी लगा सकते हैं।
- ऐसा हफ्ते में दो बार करें।
- ऐसा करने से आपके बालों को काफी ज्यादा फायदा मिलेगा और बालों के झड़ने की समस्या काफी हद तक दूर हो जाएगी।
कलौंजी और नींबू का रस
अगर आपके बालों में रूसी काफी ज्यादा हो गई है तो आप कलौंजी का तेल और नींबू के रस के साथ भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
- एक ताजा नींबू का रस निकालें उसका आधा चम्मच रस लें और अपनी स्कैल्प की मसाज करें।
- 15 मिनट बाद अपने बालों को धो दें।
- बाल सूखने के बाद बालों में कलौंजी तेल से मसाज करें।
- लगभग आधा घंटा कलौंजी तेल लगा रहने दें। या फिर रात भर लगा रहने दें और बाद में शैंपू कर दें
- इस प्रक्रिया से आपके बालों से डैंड्रफ काफी हद तक कम हो जाएगी।
कलौंजी का तेल और मेथी
बालों के झड़ने की समस्या को दूर करने के लिए कलौंजी का तेल और मेथी का इस्तेमाल भी किया जा सकता है।
- दो चम्मच कलौंजी का तेल लें और उसमें आधा चम्मच मेथी डालें।
- थोड़ा सा गर्म कर लें और ठंडा होने पर इस तेल को छान लें।
- अब इस तेल को अपने बालों पर या जहां से बाल झड़ रहे हैं, वहां अच्छे से मसाज करें। थोड़ी देर मसाज करते रहें।
- करीब 30 मिनट या फिर 1 घंटे के लिए छोड़ दें और समय पूरे होने पर बालों को धो दें।
- ऐसा हफ्ते में तकरीबन दो से तीन बार करें।
- यह प्रक्रिया भी आपके बालों के झड़ने की समस्या को दूर करने में काफी ज्यादा कारगर है
- मेथी ब्लड सरकुलेशन बढाने में बहुत फायदा देते हैं।
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