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Okra Water : भिंडी का पानी पीने के चमत्कारी फायदे

भिंडी बहुत से लोगों का स्वादिष्ट सब्जी मानी जाती है और इसके साथ-साथ इसमें कई ज्यादा पौष्टिक तत्व भी पाए जाते हैं। भिंडी में विटामिन, […]

काला चना खाना काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। अगर आप काले चने को रात को भिगो दें और सुबह खाली पेट खाएंगे तो आपको […]

आजकल वजन घटाने के लिए स्लिम शेक बहुत ज्यादा प्रचलन में है तो अगर आप भी अपना वजन घटाना चाहते हैं तो सफोला फिटिफाई (Saffola […]

मेथी दाना (Fenugreek Seeds) एक तरह का मसाला है जो कि हमारे घर की रसोई में आसानी से मिल जाता है। मेथीदाना में कई तरह […]

जूस पीना बहुत ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। लेकिन कुछ ऐसे जूसभी हैं, अगर उनका सेवन किया जाए तो कई गुना अधिक फायदे मिलते हैं। […]

हमारी रसोई में मौजूद मसाले खाने में स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाते हैं, लेकिन इनका काम यहीं खत्म नहीं होता, इसके साथ […]

जब गर्मिया स्टार्ट होती है तो हमें ठंडी ठंडी चीजों की याद आती है, चाहे ठंडी आइसक्रीम हो, चाहे ठंडे कोल्ड्रिंक हो तो वैसे ही […]

जब वेट लॉस की बात आती है तो ओट्स (Oats) और मूसली (Muesli) का नाम लिया ही जाता है लेकिन दोनों में आखिर फर्क क्या […]

आजकल नारियल पानी का सेवन बहुत ज्यादा बढ़ गया है। जहां देखो नारियल पानी के ठेले दिखाई देते हैं तो आखिर इंडिया में नारियल पानी […]

आजकल शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो कि जिम जा रहा और पीनट बटर (Peanut Butter) ना खाता हो। पीनट बटर मूंगफली से बनाया […]