आजकल के दौर में वजन घटाना (Weight Loss) एक सिंपल सी चीज हैं। एक्सरसाइज़ करो और कैलोरी डेफिसिट पर रहो और वजन कम । लेकिन […]
Fitness
Magnesium Glycinate के फायदे, नुकसान और डोज़
दोस्तों आज के समय में एक सप्लीमेंट बहुत ज्यादा चर्चा में है जिसका नाम है Magnesium Glycinate .जी हां, हर एक इनफ्लूएंसर या बॉडी बिल्डर […]
Tongkat Ali के फायदे, नुकसान और सही डोज़ | एक नई Testosterone Boosting Herb
पुरुषों के नेचुरल टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए आजकल बहुत सी चीजे उपलब्ध हैं जिनमें से एक है Tongkat Ali (टोंगकट अली). टोंगकट अली को Eurycoma […]
Beauty
Ayurveda
पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन कमी: कारण, लक्षण और उपचार
टेस्टोस्टेरोन (Testosterone) एक महत्वपूर्ण हार्मोन है। जो कि पुरुषों के शरीर की बनावट और यौन क्रियाओं के लिए महत्वपूर्ण होता है। ये शुक्राणु बनाने, यौन […]
ग्रीन कॉफी (Green Coffee) पीने का फायदे और नुकसान
]आजकल कॉफी हेल्थ और वेट लॉस के लिए पूरी दुनिया में चर्चा में है।चाहे आप ग्रीन कॉफी पी ले चाहे आप ब्लैक कॉफी पिए। ब्लैक […]
खुरासानी अजवायन क्या होती है , फायदे और नुकसान | Khurasani Ajwain Benefits
अजवाइन (Ajwain) बहुत फायदेमंद मानी जाती है। तीन चार प्रकार की आपको मार्केट में मिल जाएगी। लेकिन आज हम बात करेंगे खुरासानी अजवायन के बारे […]
Zandu Ashwagandha KSM-66 : फायदे, नुक्सान और उपयोग
आयुर्वेद में अश्वगंधा बहुत ज्यादा पॉपुलर सप्लीमेंट है। अश्वगंधा में भी अश्वगंधा KSM-66 ज्यादा शुद्ध माना जाता है। अगर आप अश्वगंधा खाना चाहते हैं तो […]
नमक वाले पानी से नहाने के फायदे | Salt Water Bath Benefits
नमक वाले पानी से नहाना आज से नहीं बल्कि पुराने समय से एक असरदार नुस्खा माना गया है। हमारे घर में मौजूद साधारण नमक कई […]
वजन घटाने के लिए रात में क्या खाना सही है? पूरी गाइड
आजकल के दौर में वजन घटाना (Weight Loss) एक सिंपल सी चीज हैं। एक्सरसाइज़ करो और कैलोरी डेफिसिट पर रहो और वजन कम । लेकिन […]
Zandu Shiljit Gold Plus : फायदे, नुक्सान और उपयोग
झंडू शिलाजीत गोल्ड प्लस (Zandu Shiljit Gold Plus) आम शिलाजीत से बहुत अलग है.क्योंकी इसमें हिमालय शिलाजित के साथ-साथ स्वर्ण भस्म और 9 आयुर्वेदिक तत्व […]
Aptivate Syrup:फायदे, नुकसान और उपयोग
एप्टिवेट सिरप (Aptivate syrup) एक भूख बढ़ाने वाली दवा है जो कि बच्चों के लिए बनाई गई है।आजकल के दौर में जिन बच्चों को भूख […]
माजूफल के फायदे,नुकसान और उपयोग | Benefits of Majuphal
माजूफल (Majuphal) एक आयुर्वेदिक औषधिय फल है। इसे कई हर्बल दवाइयों में इस्तेमाल किया जता है। इसे हिंदी में माजूफल और तमिल में मस्काई के […]
कलौंजी (Black Seeds) के जबरदस्त फायदे और उपयोग
भारत में कलौंजी (Kalonji) के बीज मसाले के तौर पर इस्तेमल किए जाते हैं। यह आज से नहीं बल्कि हजारों सालों से इस्तेमाल किए जा […]